Selamat Datang di Website Resmi Desa Kamasan, Kecamatan Klungkung, Kabupaten Klungkung. Media komunikasi dan transparansi Pemerintah Desa .Kamasan untuk seluruh masyarakat.

Artikel

BUGAR DI USIA TUA MELALUI SENAM LANSIA

12 Maret 2020 10:21:52  Administrator  189 Kali Dibaca  Berita Desa

Selasa, 10 Maret 2020 para lansia di Desa Kamasan mengikuti kegiatan senam  yang bertempat di Br. Geria Dusun Sangging. Senam Lansia adalah kegiatan rutin yang diikuti oleh para lansia tiap bulannya, dengan dikoordinir oleh Kader Lansia Desa Kamasan. Senam Lansia merupakan salah satu jenis latihan fisik yang dapat membakar kalori dan melatih otot jantung. Umumnya, senam ini memiliki gerakan dan kecepatan yang lebih lambat dibandingkan dengan senam aerobik. Adapun tujuan ataupun manfaat dari rutin melakukan Senam Lansia adalah sebagai berikut :

  1. Menjaga kesehatan tubuh
  2. Meningkatkan kekuatan otot jantung
  3. Melancarkan sirkulasi darah dalam tubuh
  4. Menjaga sistem kekebalan tubuh
  5. Mengurangi tingkat stres

Selain mengikuti kegiatan Senam Lansia, dilakukan pula pengecekan kesehatan dan pemberian makanan tambahan untuk para lansia. Diharapkan dengan rutin diadakan Senam Lansia, para lansia di Desa Kamasan dapat lebih sehat, bugar, serta produktif meskipun telah memasuki usia lanjut.

Kirim Komentar


Nama
No. Hp
E-mail
Isi Pesan
  CAPTCHA Image  
 

 Statistik

 Sinergi Program

Prodeskel Pajak Online

 Aparatur Desa

Back Next

 Media Sosial

 Arsip Artikel

23 Juni 2018 | 130 Kali
Membangun Jaringan Sosial dan Kemitraan
22 Juni 2018 | 115 Kali
Kewenangan Desa dan Regulasi Desa
07 Agustus 2018 | 858 Kali
Profil Wilayah Desa Kamasan
06 Agustus 2018 | 222 Kali
Visi dan Misi
22 Februari 2021 | 1.134 Kali
PEMERIKSAAN KESEHATAN GRATIS MASYARAKAT DESA KAMASAN
09 Maret 2020 | 174 Kali
POSYANDU DUSUN KACANG DAWA BULAN MARET
23 Juni 2018 | 133 Kali
Badan Usaha Milik Desa

 Statistik Pengunjung

  • Hari ini:112
    Kemarin:90
    Total Pengunjung:209.767
    Sistem Operasi:Unknown Platform
    IP Address:44.210.83.132
    Browser:Tidak ditemukan

 Komentar